Программа AiMonic, это полезный инструмент для мягкого управления собственными эмоциями и настроением. На первый взгляд это может показаться странным, однако имеет под собой серьёзную основу.
На наши эмоции и настроение влиет очень много факторов: эмоциональный фон, телесные ощущения, осознаваемые и неосознаваемые мысли и так далее. При этом очень часто бывает так, что собственные эмоции и настроение нами не осознаются. Это и не удивительно, поскольку постоянно держать на чём-то фокус внимания очень утомительно. Как следствие, мы не всегда понимаем, что с нами происходит, поскольку вовремя не замечаем перемены.
Работа программы AiMonic построена на том, что почти у всех людей эмоции так или иначе отражаются на лице (профессиональные игроки в покер это отдельный случай, однако им данная программа пригодится не меньше других). AiMonic постоянно следит за проявлениями эмоций, и может предупреждать вас, когда вы почувствуете себя плохо, чтобы вы могли принять меры: изменить обстановку, остановить плохие и вредные мысли или просто отдохнуть. По сути, AiMonic выполнет функцию внимательного друга, который постоянно находится рядом и готов подсказать, когда видит, что с вами что-то не так.
Скорее всего вам будет полезно настроить программу для контроля слишком сильного проявления следущих эмоций (посредством границы сверху): Злость, Презрение, Отвращение, Страх, Грусть. Также можно настроить предупреждения на слишком слабое проявление эмоции Радости (посредством границы снизу), чтобы программа предупреждала, когда выражаемая вами эмоция становится совсем не похожа на радость.
Вполне возможно, что вы не захотите себя ограничивать в проявлении негативных эмоций, однако, совершенного точно постараетесь избежать в них "застревать". В таком случае настройте задержку предупреждения на желаемый интервал времени.
При желании вы можете включить запись журнала эмоций в текстовом виде, который потом можете самостоятельно проанализировать в любой удобной программе.